mercoledì 31 maggio 2023
RISOTTO CON ASPARAGI E GAMBERETTI
domenica 28 maggio 2023
COUS-COUS ALLE VERDURE E GAMBERETTI
Per ora di bella stagione e primavera neanche l'ombra. Qui più che metà maggio sembra novembre tanto che mi viene facile la battuta"è uno splendido maggiembre" 😂
Però la natura fa il suo corso e sono ricomparsi in abbondanza i gamberetti bianchi che a me tanto danno soddisfazione in cucina.
Questa volta il gioco si è riversato sulla combinazione mare e monti che spesso mi piace abbinare.
Andiamo in cucina e prepariamo questo delizioso piatto che sa di estate che mai come quest'anno è tanto agognata dalla sottoscritta.
Ingredienti
280 g di cous cous
320 g di acqua ( per la cottura del cous cous)
200 g. di gamberetti 🍤
1 piccola melanzana 🍆
1 piccolo peperone rosso
1 zucchina
1 carota 🥕
1 gambo di sedano
sale e pepe qb
5 cucchiai di olio
In una larga padella, che possa contenere poi tutte le verdure, mettere quattro cucchiai di olio e i cubetti di sedano, carota e cipolla; far rosolare leggermente quindi unire un bicchiere di acqua e portare a cottura facendo evaporare tutto il liquido aggiunto.
Nel frattempo tagliare anche peperone, zucchina e melanzana a cubetti piuttosto piccoli, mettere i cubetti di melanzana in acqua fredda; quando le prime verdure saranno cotte e il liquido COMPLETAMENTE evaporato unire zucchine e peperone e dopo cinque minuti anche le melanzane strizzate.